밤 라떼
재료정보
밤(200g), 우유(180g), 두유(20g),
아몬드(3g)
아몬드(3g)
레시피
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1. 밤을 냄비에 푹 삶는다. |
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2. 삶은 밤은 반을 쪼갠 뒤 속을 파낸다. |
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3. 믹서에 밤, 우유, 두유를 넣고 간다. |
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4. 3번을 체에 걸러 덩어리를 제거한다. |
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5. 아몬드를 잘게 다진다. |
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6. 4번을 컵에 담고 다진 아몬드를 뿌린다. |
기본정보
○ 조리방법 : 기타
○ 요리종류 : 후식
○ 열량 : 337.2
○ 탄수화물 : 40.5
○ 단백질 : 13.9
○ 지방 : 13.3
○ 나트륨 : 14.1