감자주스
재료정보
감자(400g), 우유(200g), 설탕(10g)
레시피
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1. 감자를 깨끗이 씻는다. |
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2. 냄비에 설탕을 넣고 감자를 삶는다. |
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3. 삶은 감자의 껍질을 벗긴다. |
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4. 껍질 벗긴 감자를 우유와 믹서에넣고 간다. |
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5. 4번을 체에 걸러 부드럽게 만든다. |
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6. 컵에 담는다. |
기본정보
○ 조리방법 : 기타
○ 요리종류 : 후식
○ 열량 : 171.9
○ 탄수화물 : 20.5
○ 단백질 : 7.6
○ 지방 : 6.6
○ 나트륨 : 8.4