고사리파전&단감전 재료정보 고사리 30g, 쪽파 7g, 홍고추 6g, 계란 20g(0.3개), 밀가루 20g, 단감 13g, 물 30ml, 찹쌀가루 15g, 감자전분 50g,…
검은콩부추전 재료정보 검정콩(서리태) 2.7g, 밀가루 5.3g, 부침가루 5.3g, 홍고추 0.25g, 풋고추 0.25g, 당근 1.2g, 부추 5.9g, 깐양파 3.7g, 애호박 5.3g,…
아욱 된장무침 재료정보 아욱 200g, 된장 15g, 마늘 10g, 저염간장 5g, 참기름 2g, 참깨 1g, 소금 2g 레시피 1. 아욱…
저염 겉절이 재료정보 •필수재료 : 배추(50g), 무(20g), 쪽파(10g), 양파(5g), 다진마늘(5g), 다진생강(5g), 참깨(1g) •양념 : 저염소금(5g), 고춧가루(10g), 설탕(5g), 젓갈(3g) 레시피 1.…
고구마순나물 재료정보 고구마순 25g, 양파 10g, 된장 10g, 두부 5g, 마늘 10g, 흑임자 5g, 설탕 5g, 식초 5g, 참기름 5g…
양파홍초절임 재료정보 양파 80g, 홍초 15g, 간장 0.1g, 설탕 1.5g, 홍고추 1g, 청양고추 1g 레시피 1. 양파는 깨끗이 씻어 한…
만가닥버섯볶음 재료정보 만가닥버섯 25g, 게살(크래미) 10g, 적파프리카 10g, 황파프리카 10g, 청피망 10g, 후추 3g, 소금 1g, 간장 1g 레시피 1.…
감자주스 재료정보 감자(400g), 우유(200g), 설탕(10g) 레시피 1. 감자를 깨끗이 씻는다. 2. 냄비에 설탕을 넣고 감자를 삶는다. 3. 삶은 감자의 껍질을…
포도청 보리 수단 재료정보 포도(150g), 보리(10g), 전분(30g), 녹차(티백, 1개), 설탕(10g) 레시피 1. 포도는 껍질과 씨를 제거한 뒤 설탕을 넣고 포도청을…
배·라임 모히또 재료정보 배(1개), 라임(1개), 탄산수(500g), 애플민트(5g), 스테비아(5g) 레시피 1. 라임을 반으로 잘라 즙을 짠다. 2. 라임즙과 배를 믹서에 넣고…