Categories: 레시피

호박잎삼계 만드는 법 레시피 추천

호박잎삼계

재료정보

닭고기(120g), 인삼(1뿌리), 미나리(30g), 대추(2알),
찹쌀(50g), 소금(0.2g), 후춧가루(0.01g)

레시피

1. 닭고기는 넓게 펴 소금, 후추로 밑간을
한다.
2. 찹쌀은 깨끗이 씻어 밥을 짓는다
3. 인삼은 뇌두를 제거 하고 깨끗이 씻어
길게 썬다.
4. 미나리는 데쳐 찬물에 헹구고, 대추는
씨를 제거하고 채를 썬다.
5. 호박잎은 끓는 물에 데쳐 찬물에
식힌다.
6. 데친 호박잎에 밑간한 닭고기와
찹쌀밥을 올리고 그 위에 인삼, 데친
미나리, 대추를 올려 돌돌 말아 찜통에
찐 뒤 먹기 좋게 썬다.

기본정보

○ 조리방법 : 찌기
○ 요리종류 : 반찬
○ 열량 : 314.1
○ 탄수화물 : 53.7
○ 단백질 : 16
○ 지방 : 3.9
○ 나트륨 : 55.9
usefulinfox

Recent Posts

[영동군 캠핑장] 리앤파크 추천

리앤파크     폐교를 감성적인 캠핑장으로 탈바꿈함 공간 리앤파크는 충북 영동군 황간면에 자리 잡고 있다.…

2개월 ago

[가평군 캠핑장] 리스캐빈 추천

리스캐빈     캠핑장 사진 캠핑장 기본정보 ○ 전체면적 : 0㎡ ○ 영업배상책임보험 가입여부 :…

2개월 ago

[영월군 캠핑장] 리버힐즈 캠핑장 추천

리버힐즈 캠핑장     캠핑장 사진 캠핑장 기본정보 ○ 전체면적 : 9900㎡ ○ 영업배상책임보험 가입여부…

2개월 ago

[홍천군 캠핑장] 바누글램핑 추천

바누글램핑     캠핑장 사진 캠핑장 기본정보 ○ 전체면적 : 5000㎡ ○ 영업배상책임보험 가입여부 :…

2개월 ago

[홍천군 캠핑장] 리버 카라반 추천

리버 카라반     아기자기한 캐러밴 캠핑장 리버카라반 펜션은 강원도 홍천군 북방면에 자리 잡고 있다.…

2개월 ago

[영덕군 캠핑장] 룰루랄라 체험 캠핑장 추천

룰루랄라 체험 캠핑장     폐교가 감성적인 캠핑 공간으로 변신한 곳 룰루랄라 캠핑장은 경북 영덕군…

2개월 ago