토마토소스 달걀볶음 만드는 법 레시피 추천

Table of Contents

달걀 35g, 파 4g, 토마토소스 10g, 설탕 8g, 소금 적당량, 식물성기름 2g, 참기름 1g

	1. 볼에 달걀을 푼다.
	2. 달군 팬에 1을 볶아 스크램블을 만든다.
	3. 파를 송송 썬다.
	4. 기름을 두른 팬에 3을 먼저 볶아 향을 낸 뒤 토마토소스를 넣고 볶는다.
	5. 4에 설탕, 소금, 2를 넣고 섞는다.
	6. 참기름을 뿌려 마무리한다.

○ 조리방법 : 볶기

○ 요리종류 : 반찬

○ 열량 : 111

○ 탄수화물 : 10.2

○ 단백질 : 4.4

○ 지방 : 5.9

○ 나트륨 : 107