코울슬로샐러드
재료정보
•필수 재료 : 양배추(30g), 양파(10g), 적파프리카(3g), 청피망(3g)
•마요네즈드레싱 : 마요네즈(5g), 설탕(1g), 식초(0.5g)
레시피
| 1. 양배추와 양파, 적파프리카, 청피망을 깨끗이 씻는다. |
| 2. 양배추와 양파를 잘게 썬다. |
| 3. 적파프리카와 청피망은 씨를 제거하고 잘게 썬다. |
| 4. 마요네즈드레싱 재료를 고루 섞는다. |
| 5. 볼에 썰어둔 채소를 담는다. |
| 6. 마요네즈드레싱을 넣고 버무려 마무리한다. |
기본정보
○ 조리방법 : 기타
○ 요리종류 : 반찬
○ 열량 : 44.1
○ 탄수화물 : 4.2
○ 단백질 : 0.6
○ 지방 : 2.8
○ 나트륨 : 26.8