오색볶음면 만드는 법 레시피 추천

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재료 양파(40g), 청경채(30g), 두 가지 색 파프리카(각 15g씩)
쪽파(15g), 라면(60g), 채 썬 돼지고기(30g)
양념 다진 마늘(7g), 고추기름(5g), 설탕(4g), 두반장(8g), 라면스프(3g)

	1. 양파와 청경채, 파프라카는 채 썰고, 쪽파는 송송 썬다.
	2. 라면은 삶아서 체에 밭쳐 물기를 제거한다.
	3. 팬에 식용유(5g)를 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 낸 뒤 돼지고기를 볶는다.
	4. 채 썬 양파와 청경채, 파프리카를 함께 넣고 볶다가 고추기름, 설탕, 두반장, 라면스프로 간을 해 볶는다.
	5. 면을 함께 볶은 후 송송 썬 쪽파를 뿌려 마무리한다.

○ 조리방법 : 볶기

○ 요리종류 : 일품

○ 열량 : 466.8

○ 탄수화물 : 25.03

○ 단백질 : 5.26

○ 지방 : 7.71

○ 나트륨 : 952.4