양배추 깻잎 피클 만드는 법 레시피 추천

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양배추 16g, 깻잎 6g, 설탕 2g, 청고추 1g, 홍고추 1g [소스소개]피클소스:물 35g, 식초 2g. 소금 1g, 통후추 0.5g

	1. 물, 식초, 설탕, 소금, 통후추를 살짝 끓인 후 식혀 준비한다.
	2. 양배추와 깻잎을 한장씩 켜켜이 쌓는다.
	3. 깻잎 크기에 맞추어 썬다.
	4. 청, 홍고추는 어슷썰어 씨를 털어낸다.
	5. 그릇에 양배추, 깻잎, 청·홍고추를 무거운 것으로 눌러놓아 뜨지 않게 한 다음 준비한 피클국물을 붓는다.
	6. 뚜껑을 닫아 밀봉하여 냉장고에 보관한다.

○ 조리방법 : 기타

○ 요리종류 : 반찬

○ 열량 : 14.1

○ 탄수화물 : 3.7

○ 단백질 : 0.3

○ 지방 : 0

○ 나트륨 : 337