야채빵
재료정보
밀가루 30g, 베이킹파우더 1g, 버터 2g, 달걀 12g, 설탕 5g, 당근 10g, 양파 10g, 캔옥수수 10g, 완두콩 10g, 우유 10g, 소금적당량
레시피
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1. 밀가루와 베이킹파우더를 섞어 체에 내린다. |
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2. 녹인 버터에 달걀, 소금, 설탕을 넣고 1을 넣어 골고루 섞는다. |
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3. 당근, 양파는 0.5cm 주사위모양으로 썰어 데친다. |
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4. 옥수수, 완두콩을 물에 헹군다. |
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5. 2에 당근, 양파, 옥수수, 완두콩, 우유를 넣고 섞는다. |
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6. 모양 틀에 넣어 김이 오른 찜통에서 10분간 찐다. |
기본정보
○ 조리방법 : 굽기
○ 요리종류 : 후식
○ 열량 : 194
○ 탄수화물 : 33.7
○ 단백질 : 6
○ 지방 : 3.2
○ 나트륨 : 188