백일송이버섯 볶음
재료정보
백일송이버섯볶음
백일송이버섯 65g(1컵), 노랑 파프리카 5g(5×1cm), 빨강 파프리카 5g(5×1cm), 카놀라유 3g(2/3작은술)
레시피
| 1. 파프리카는 씨를 빼고 버섯 크기와 비슷하게 썬다.a |
| 2. 달구어진 팬에 카놀라유를 두르고 백일송이 버섯을 볶는다.b |
| 3. 버섯이 살짝 숨이 죽으면 파프리카를 넣어 함께 볶아 접시에 담는다.c |
기본정보
○ 조리방법 : 볶기
○ 요리종류 : 반찬
○ 열량 : 80
○ 탄수화물 : 10
○ 단백질 : 3
○ 지방 : 3
○ 나트륨 : 11