미역 미소국
재료정보
•필수 재료 : 건미역(2g), 가다랑어포(0.3g)
•양념 : 미소된장(3g), 미향(0.3g), 물(350g)
레시피
| 1. 건미역을 물에 불린다. |
| 2. 불린 미역을 잘게 썬다. |
| 3. 냄비에 물(350g)과 가다랑어포를 넣어 우려내 육수를 만든다. |
| 4. 육수에 미소된장을 곱게 푼다. |
| 5. 국에 미역을 넣어 한소끔 끓인다. |
| 6. 미향을 넣어 마무리한다. |
기본정보
○ 조리방법 : 끓이기
○ 요리종류 : 국&찌개
○ 열량 : 15.1
○ 탄수화물 : 2.8
○ 단백질 : 0.9
○ 지방 : 0
○ 나트륨 : 196.8