닭가슴살스튜 만드는 법 레시피 추천

닭가슴살 200g, 당근 30g, 양파 30g, 브로콜리 30g, 감자 40g
방울토마토 100g, 우유 100g, 올리브유 15g
소스 : 토마토페이스트 100g, 다진마늘 15g, 밀가루 7g, 흰후추 3g

○ 조리방법 : 끓이기

○ 요리종류 : 반찬

○ 열량 : 148.7

○ 탄수화물 : 10.6

○ 단백질 : 19.4

○ 지방 : 3.2

○ 나트륨 : 223.6