다시마칩
재료정보
다시마 25g, 꿀 7g, 참께 4g, 오트밀 4g
레시피
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1. 다시마를 젖은 행주로 깨끗하게 닦는다. |
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2. 다시마를 4x5cm 크기로 자른다. |
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3. 자른 다시마를 파이팬에 올린다. |
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4. 예열된 오븐에서 다시마를 굽는다. |
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5. 구운 다시마에 꿀을 묻힌다. |
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6. 참깨나 오트밀을 묻힌다. |
기본정보
○ 조리방법 : 튀기기
○ 요리종류 : 후식
○ 열량 : 61
○ 탄수화물 : 10.3
○ 단백질 : 1.6
○ 지방 : 2.5
○ 나트륨 : 139