Categories: 레시피

가지볶음 만드는 법 레시피 추천

가지볶음

재료정보

가지 70g, 생강 0.5g, 고추장 2g, 물엿 2g, 통깨 0.5g, 들기름 2g

레시피

1. 가지를 깨끗하게 씻어 1x1x4cm로 썬다.
2. 생강을 곱게 다진다.
3. 고추장, 물엿, 통깨와 섞어 양념장을 만든다.
4. 팬에 들기름을 넣고 센불에서 가지를 볶는다.
5. 가지가 다 볶아지면 양념장을 넣어 양념장이 섞일 정도로만 볶는다.
6. 접시에 담는다.

기본정보

○ 조리방법 : 볶기
○ 요리종류 : 반찬
○ 열량 : 37.6
○ 탄수화물 : 4.7
○ 단백질 : 0.9
○ 지방 : 2.5
○ 나트륨 : 68
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